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イソフラボンが摂れる更年期のおすすめサプリ5選

女性ホルモン「エストロゲン」の代わりとなる働きを持つイソフラボンは、女性ホルモンに構造が似ているため、更年期でホルモンバランスが乱れている際におすすめだとされています。

このページでは、手軽にイソフラボンを摂取できるおすすめのイソフラボンサプリメントをご紹介します。

穂のしずく

ライ麦を原料とした植物プラセンタのサプリメントである穂のしずくは、更年期の方に必要とされているさまざまな成分をバランスよく含んでいます。原料の一部にイソフラボンを含む植物である「レッドクローバー」も使用しており、一粒あたりのイソフラボンの量は2.8mg!イソフラボン以外にも、女性の身体に嬉しい成分がたっぷり詰まっていることが魅力のサプリメントです。

イソフラボンの特徴 ヨーロッパでは女性のためのハーブとして親しまれている「レッドクローバー」を原料としたイソフラボンを配合
価格 税込3,066円
飲み方 1日1〜2粒をコップいっぱいの白湯か水で摂取
お得なコース 1セット(3袋)の定期購入コースで、通常よりも1セットあたりの価格が1,120円お得に。定期購入は毎月でも隔月でもOK!

DHC 大豆イソフラボン吸収型

化粧品や健康食品で知名度の高い、DHCから発売されているイソフラボンサプリメントです。イソフラボン以外にも「ビタミンD」「葉酸」「ラクトビオン酸」「アマニ抽出物」など多くの成分を含んでおり、更年期に悩む中高年女性をやさしくサポートしてくれます。

イソフラボンの特徴 分子量が小さくスムーズに吸収しやすいと言われているアグリコン型大豆イソフラボンを配合
価格 税込1,274円
飲み方 1日2粒を噛まずに白湯か水で摂取
お得なコース 毎月・2ヶ月に1回・3ヶ月に1回のいずれかの定期購入コースで25%OFF!

ネイチャーメイド大豆イソフラボン

医薬品などを扱う大塚製薬のサプリメントシリーズ、ネイチャーメイドのイソフラボンサプリメントは60日分で1,680円とお手頃な価格が魅力。公式サイトでは、大豆イソフラボンと一緒に飲むと栄養バランスがいいサプリメントシリーズも紹介されています。

イソフラボンの特徴 1粒あたり25mgのイソフラボンを配合
価格 1,680円(税抜)
飲み方 1日1粒を目安に水または白湯で摂取
お得なコース お得なコースは特にありませんが、オープン価格のため購入場所によっては安く購入できることがあります

ディアナチュラ 大豆イソフラボン

ディアナチュラ大豆イソフラボンは、飲料水などで有名なアサヒグループから発売されているサプリメントです。大豆由来、レッドクローバー由来のイソフラボンをW配合し、健康な身体づくりをサポート。

イソフラボンの特徴 大豆由来イソフラボン25mg、レッドクローバー由来イソフラボン1mgの合計26mgを配合
価格 1,200円(税抜)
飲み方 1日1粒を目安に水または白湯で摂取
お得なコース お得なコースは特にありませんが、オープン価格のため購入場所によっては安く購入できることがあります

オーガランド 大豆イソフラボンサプリメント

忙しい女性のために開発されたオーガランドの大豆イソフラボンサプリメントは、大豆イソフラボンのほかにも、さまざまな栄養成分を含むと言われている「ザクロエキス」を配合。更年期対策や美容サポートはもちろん、生活習慣が気になる方の健康サポートにもおすすめです。

イソフラボンの特徴 1粒あたり6.25mg、アグリコン型イソフラボン換算で3.125mgの大豆イソフラボンを配合
価格 756円(税込)
飲み方 1日あたり3〜6粒を目安に水または白湯で摂取
お得なコース 2週間~7ヶ月の7パターンの配送ペースによる定期購入で、通常価格よりも15%割引
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