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更年期の症状に効果が期待できる人気サプリメント

こちらのカテゴリでは、女性を悩ませる更年期障害の症状改善に期待できる成分が入っているサプリメントをご紹介します。

おすすめの人気サプリメント14商品を紹介!

更年期の症状に効果が期待できる人気サプリメントをたっぷり紹介します。

穂のしずく

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引用元URL(https://www.pivoineonline.jp/shizuku.html)

生命力豊かなライ麦由来のプラセンタエキスを配合したサプリメントです。ライ麦プラセンタエキスには、細胞の成長に欠かせないアミノ酸のほかビタミン類、ミネラル類が豊富に含まれています。このほかでは、イソフラボンを豊富に含むレッドクローバー、上質なオメガ3系脂肪酸を含むエゴマ油、抗酸化力に優れるポリフェノールやビタミンB1、ビタミンCなどを含むザクロエキスを配合しています。安全面へのこだわりも確かなので、安心して利用できます。

穂のしずくの基本情報

料金 8,208円(税抜)
内容量 10粒×3袋
1日摂取量 1~2粒

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SOYLUNA

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引用元URL(https://www.yamano-life.jp/cam/soyluna/)

17年にわたり女性の身体と向き合ってきたヤマノが作る更年期の女性にうれしいサプリメントです。1日分の目安量で、女性の身体を整えるマカ(完全無農薬栽培!)を180㎎、女性ホルモンの働きを期待できるアグリコン型イソフラボンを30㎎、不足が気になりだすカルシウムを37㎎、カルシウムの吸収を助けるマグネシウムを58㎎、酵素の働きを助けるセレンを22μg、亜鉛を8㎎摂ることができます。40代・50代の女性が積極的にとりいれたい成分をまとめて摂れるサプリメントです。

SOYLUNAの基本情報

料金 5,130円(税込)
内容量 60カプセル(1カ月分)
1日摂取量 2カプセル

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full-me MACA MIU

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引用元URL(https://www.amazon.co.jp/葉酸サプリ-full-me-フルミーMACA-MIU【90粒-1ヵ月分】/dp/B07HJ12QCH)

妊活中の女性に支持されているサプリメントですが、更年期に悩む女性にもオススメです。女性の身体のリズムやバランスに働きかける成分を、本場ペルー産のマカよりもたっぷり含む国産マカを業界トップクラスの配合量で使用している点が特徴です。このほか、女性にうれしい葉酸と体を温めるポカポカ成分のショウガを配合しています。妊活中の女性に支持されているだけあって、GMP認定工場で厳格な品質管理のもと製造されているので安全性も抜群です。40代・50代の女性も注目したいサプリメントです。

full-me MACA MIUの基本情報

料金 7,980円(税抜)
内容量 90粒
1日摂取量 3粒

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バラプラセンタ

バラプラセンタ画像
引用元URL(https://www.cosme.net/product/product_id/10050026/top)

ブルガリア産・ダマスクローズの胎座から採取されたバラプラセンタを使用したサプリメントです。バラプラセンタには、アミノ酸をはじめビタミン、ミネラルなどエイジングケアに欠かせない成分がたっぷり含まれています。ここに、ビタミンCをたっぷり含むローズヒップ、強力な抗酸化力を期待できるアスタキサンチンを配合している点が特徴です。更年期に負けないエイジングケアに取り組みたい方、年齢が気になり始めた方などにおすすめです。

バラプラセンタの基本情報

料金 12,000円(税不明)
内容量 60粒
1日摂取量 2粒

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アサヒSAIローヤルゼリー48EX

アサヒSAIローヤルゼリー48EXの画像
引用元URL(http://www.00777036.com/life/rj_woman/?utm_source=a8&utm_medium=affiliate&a8=5KdFCKHGIBq2Ye2E3QX77eq2V8jRP2qcAdMFDYtE961Xs8dK38-ES81BS798Lld59K3YIB-wFkVRxs00000001019004)

たった一粒で、有名滋養栄養ドリンク11本分のローヤルゼリー(1,140㎎)を摂れるサプリメントです。ローヤルゼリーには、8種類の必須アミノ酸、15種類のアミノ酸、10種類のビタミン、7種類のミネラル、特有成分であるデセン酸などが含まれているので、これひとつで十分な栄養を摂ることができます。特許技術により生のローヤルゼリーをフリーズドライ化しているので原料100%がローヤルゼリーです。高品質なローヤルゼリーサプリを試したい方にオススメです。

アサヒSAIローヤルゼリー48EXの基本情報

料金 10,800円(税込)
内容量 60粒
1日摂取量 2粒

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エクエル

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引用元URL(https://www.otsuka.co.jp/eql/tab/products/about.html)

大豆イソフラボンよりも「40代・50代女性のゆらぎ」に良いとされるエクオールを、1日4粒で10㎎摂れるサプリメントです。エクオールは、腸内細菌の働きで大豆イソフラボンから作り出されますが、半数以上の方はこの働きを持っていないと考えられています。エクエルを利用すれば、体内でエクオールを作り出せない方でも、効率よくエクオールを補うことができます。誰でも手軽にエクオールを直接とれるので、更年期を迎えた女性などから支持を集めています。

エクエルの基本情報

料金 4,320円(税込)
内容量 112粒
1日摂取量 4粒

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国産マカ(カプセルタイプ)

国産マカ画像
引用元URL(https://kawashima-ya.jp/?pid=99935448)

国産のマカを粉末状にしてカプセルに閉じ込めたサプリメントです。最大の特徴は、女性ホルモンのバランスを調整して身体のリズムを整えるといわれるベンジルグルコシノレートを、本場・ペルー産のマカに比べて4.2倍も含むことです。このほか、24種類のアミノ酸、6種類のミネラル、6種類のビタミン、9種類のファイトケミカルなどを含みます。更年期障害の症状へアプローチしてくれると、40代・50代の女性から注目を集めています。

国産マカ(カプセルタイプ)の基本情報

料金 公式サイトに記載なし(2019年8月現在)
内容量 300粒
1日摂取量 10粒~30粒

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バラプラリッチ

バラプラリッチ画像
引用元URL(http://placenta-land.com/item/濃密!バラプラリッチ/)

東京大学との共同開発で開発された植物性のプラセンタを配合したサプリメントです。具体的には、ブルガリア産ダマスクローズの胎座から抽出されたバラプラセンタを配合しています。植物性ブラセンタのメリットは、BSEや残留ホルモンなどの心配がない安全性の高さです。もちろん、アミノ酸やビタミン類、ミネラル類などは豊富に含ます。このほか、サプリメントには、肌にうれしいビタミンACE、プロテオグリカンなども配合されています。安全性に配慮しながらエイジングケアに取り組みたい方におすすめです。

バラプラリッチの基本情報

料金 8,333円(税抜)
内容量 60粒
1日摂取量 2粒

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酵素分解ローヤルゼリー キング

酵素分解ローヤルゼリーキング画像
引用元URL(https://www.3838.com/kenko/item/00560/)

半世紀以上にわたり養蜂業を営んできた山田養蜂場が、品質と鮮度にこだわり厳選したロイヤルゼリーを1粒中に800㎎も配合したサプリメントです。独自の酵素分解技術で、ロイヤルゼリーに含まれるタンパク質を吸収しやすい状態にしている点が特徴です。あわせて、女性ホルモンの働きを期待できる大豆イソフラボンや皮膚や粘膜の健康維持を助ける亜鉛などを配合している点も見逃せません。年齢からくる女性特有のつらさにお悩みの方にお勧めされています。

酵素分解ローヤルゼリー キングの基本情報

料金 7,344円(税込)
内容量 100粒
1日摂取量 3~5粒

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発酵黒天参 黒蜂

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引用元URL(https://www.amazon.co.jp/天参食品-発酵黒天参-高麗人参エキス-6年根-30包入り/dp/B01I1B9I9S)

韓国でも高品質とされる高麗人参を濃縮発酵して作り出した黒天参発酵エキスに、発酵黒蜂蜜をブレンドした液状タイプのサプリメントです。高麗人参の特A産地である驪州(ヨジュ)産の高麗人参だけを使用している点が特徴です。滋養強壮に良いといわれる高麗人参には、アルギニン、ビタミン類、マグネシウム、カリウム、鉄などが豊富に含まれています。健康維持はもちろん、更年期障害を緩和する働きも期待されています。日本の品質基準をクリアした工場で作られるので、安心して利用できます。

発酵黒天参 黒蜂の基本情報

料金 8,300円(税抜)
内容量 5.0g×30包
1日摂取量 1包

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基本のサプリ

基本のサプリ画像
引用元URL(https://www.kikkoman-shop.com/products/detail/1)

更年期を迎えた女性のために、キッコーマンが考え抜いて作り出したサプリメントです。最大の特徴は、女性ホルモンの働きを期待できるイソフラボンを、吸収効率が高いアグリコン型で配合していることです。更年期以降のケアも考えて、若々しさをサポートするポリフェノール、カルシウムの吸収を助けるビタミンD、血行の改善をサポートする葉酸などを配合している点も見逃せません。1日たった2粒だけで良い手軽さも魅力です。信頼性の高いサプリメントをお探しの女性におすすめです。

基本のサプリの基本情報

料金 5,460円(税込)
内容量 60粒
1日摂取量 2粒

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白井田七。甕

白井田七サプリ画像
引用元URL(https://www.shigehisa-masashi.jp/item/「白井田七。甕」-かめ- 30包/)

漢方の中でも貴重とされる田七人参を、200年以上の歴史を誇る日本の醸造所で黒酢と一緒に発酵させた液状タイプのサプリメントです。高麗人参の7倍のパワーを持つといわれる田七人参には、巡りを整えるサポニン、女性にうれしいフラボノイド、リラックスを促すGABAのほか、豊富なアミノ酸、ビタミン類、ミネラルが含まれています。田七人参の栄養価を発酵の力でさらに高めて吸収しやすい状態にしている点が特徴です。更年期女性のために考えられたサプリメントなので、当てはまる方は試してみるとよいかもしれません。

白井田七。甕の基本情報

料金 9,979円(税込)
内容量 20g×30包
1日摂取量 1包

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ザクロのしずく

ザクロのしずく画像
引用元URL(https://www.zakuroya.com/contents/zakuronosizuku.html)

農薬不使用で栽培されたイラン産ザクロを100%使用した、液状濃縮タイプのサプリメントです。ザクロには、ビタミンCのほかカリウム、食物繊維が豊富に含まれています。また、優れた抗酸化力を期待できるエラグ酸、老化に関わる糖化を防ぐ働きが期待できるエラジタンニンなどのポリフェノールも豊富です。イラン産の高品質なザクロを使用したサプリメントなので信頼性は高いといえます。エイジングケアが気になる方などにおすすめです。

ザクロのしずくの基本情報

料金 5,500円(税抜)
内容量 500ml
1日摂取量 15ml~30ml

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イソラコン

イソラコン画像
引用元URL(https://isolacom.jp/SHOP/I-PRA01.html)

1990年からイソフラボンの研究を続けているニチモウバイオテックスが開発した更年期の女性にうれしいサプリメントです。国内基準の農薬検査を通過した大豆胚芽だけを原材料として使用している点、吸収率の高いアグリコン型イソフラボンを配合している点が特徴です。高い品質が認められ、現在では200以上の女性の健康をサポートする専門機関で使用されています。また、厳しい条件が定められている原材料ハイクオリティ認証を取得しています。イソフラボンを配合した高品質なサプリメントをお求めの方にオススメです。

イソラコンプレミアムの基本情報

料金 6,966円(税込)
内容量 120粒
1日摂取量 4~8粒
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